Día mundial de la lucha contra la depresión: cómo detectarla y atenderla
El 13 de enero se conmemora el día mundial de la lucha contra la depresión, un momento para reflexionar sobre la importancia de la atención oportuna y la identificación de esta enfermedad que afecta a muchas personas.
Este martes, 13 de enero, se conmemora el día mundial de la lucha contra la depresión, una fecha significativa que busca elevar el llamado sobre la importancia de la consulta oportuna ante esta enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo. La depresión no es solo un estado de ánimo pasajero, sino una condición médica seria que puede impactar de manera profunda la vida diaria de quienes la padecen. Expertos en salud mental han compartido información valiosa sobre los síntomas y cómo identificar esta enfermedad.
La depresión y su impacto en la vida diaria
La depresión es una enfermedad que puede afectar a cualquier persona, independientemente de su edad, género o contexto social. En Medellín, se ha observado que la mayor cantidad de pacientes que buscan ayuda por depresión son mujeres. Un dato relevante es que el 54 % de las personas diagnosticadas con esta condición tiene entre 18 y 35 años, lo que indica que los jóvenes son particularmente vulnerables a esta enfermedad.
Identificación de síntomas
La identificación temprana de los síntomas es crucial para el tratamiento efectivo de la depresión. Diana Carolina Carvajal, psicóloga del Centro de Familia VID, destaca que una de las señales más importantes es la pérdida del interés en actividades que antes generaban placer. Además, el sueño puede verse afectado, ya que muchas personas reportan que, a pesar de acostarse, no logran descansar adecuadamente. Los pensamientos repetitivos y una sensación constante de tristeza son otros síntomas que pueden indicar la presencia de depresión.
“Una de las señales importantes para identificar es pérdida del gusto de las cosas que antes me generaban placer, el sueño, cuando el sueño ya no es muy constante, cuando me acuesto y siento que no descanso, cuando los pensamientos son repetitivos, cuando siento que todo me da tristeza”, manifestó Diana Carolina Carvajal.
El impacto en los niños y adolescentes
No solo los adultos enfrentan la depresión; en los últimos dos años, se ha registrado un aumento en las consultas relacionadas con trastornos del ánimo en menores. Esto es preocupante, ya que los síntomas pueden manifestarse de manera diferente en los niños. A menudo, ellos pueden mostrar irritabilidad, aislamiento social y cambios de ánimo que son cruciales para que los adultos a su alrededor reconozcan que algo no está bien.
“Los adultos solemos esconder muy bien, cierto, hay adultos que saben sonreír, que saben esconder muy bien ese dolor que guarda su alma. Los niños, por el contrario, empiezan a mostrarse irritables, aislados, y estos cambios de ánimo son importantes para que los adultos leamos y pensemos algo no está bien”, agregó Carvajal.
La importancia de buscar atención
Ante la presencia de síntomas que sugieren depresión, es fundamental buscar atención profesional. La intervención temprana puede facilitar un diagnóstico adecuado y un tratamiento efectivo, lo que puede marcar una gran diferencia en la vida de una persona. La salud mental es un aspecto crítico que merece atención y cuidado, y es esencial que tanto adultos como niños reciban el apoyo que necesitan.
Reflexiones sobre la lucha contra la depresión
El día mundial de la lucha contra la depresión es un recordatorio de la importancia de la salud mental en nuestro bienestar general. Es un momento para sensibilizar a la población sobre la necesidad de hablar abiertamente sobre la depresión y de eliminar el estigma asociado a ella. La educación y la concienciación son pasos clave para fomentar un entorno donde las personas se sientan seguras al buscar ayuda.
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